Etiqueta: fibra

Oct 15 2023

Ensalada de manzana y piña con frutos secos

by Angela

5.495 comentarios

Las nueces son los frutos secos más saludables para el corazón por su importante contenido en grasas poliinsaturadas (ácido linoleico y ácidos grasos omega 3). Destaca por su elevado contenido...

Oct 09 2023

Curiosidades, Nutrición, Salud y bienestar

Las sustancias indispensables para la vida

by Angela

1.294 comentarios

El organismo, para su normal funcionamiento diario, necesita multitud de sustancias nutritivas presentes en los diferentes alimentos. Las llamadas macronutrientes, son aquellas que se encuentran en mayor proporción y las...